No dia primeiro de outubro, comemora-se o Dia Internacional da Música. A data deve ser celebrada não só pela história da música na sociedade, mas principalmente pelos impactos que essa arte causa em nossas vidas. O Dia da Música é mais do que uma homenagem ou celebração, é uma forma de lembrarmos o quanto ela é poderosa na vida dos seres que habitam a Terra.

Você conhecia essa data? Quando você pensa em música o que vem em sua mente? Como a música influência em sua vida e sua rotina? Vamos aproveitar o embalo ainda do mês da música e conversar melhor sobre isso?

Por que a música é fundamental para a vida na Terra?

Pesquisadores defendem que a música é fundamental para o desenvolvimento humano pois promove o equilíbrio, proporciona sensação de bem-estar, estimula a memória, melhora a concentração, ajuda no desenvolvimento do raciocínio e desperta sentimentos.

Essas características são aproveitadas em diferentes contextos, desde a trilha sonora de filmes e séries – que fazem o telespectador ter reações de acordo com a música, até em processos de aprendizado de crianças, adolescentes e adultos.

Isso é possível porque a música penetra no centro nervoso do ser humano e coordena a mente de forma rápida e imediata, dividindo tempo, espaço e inspirando as pessoas. O filósofo Platão já dizia “primeiro, devemos educar a alma através da música e, a seguir, o corpo através da ginástica”, destacando a importância dessa arte para a manutenção do conhecimento e da vida.

A música e sua influência nas sensações humanas

Estudos realizados nos últimos anos mostraram como a música influencia na vida humana. A música faz com que o cérebro libere dopamina, o neurotransmissor do prazer, mas cada pessoa pode ter reações e sensações diferentes ouvindo música. Alguns aspectos são: 

• a fixação que determinadas músicas causam na mente humana;
• a sensação de barulho que outras músicas geram em algumas pessoas;
• lembranças e sensações que desperta;
• reações e sentimentos, como alegria, tristeza etc. 

Recentemente, publicamos um material rico que conta a história da música e explica melhor quais são as influências que a arte é capaz de causar na vida dos indivíduos. Faça o download aqui para conferir o material completo.

Dia da Música e a pandemia: por que é importante ouvir música durante o isolamento

O isolamento social fez com que as pessoas fossem obrigadas a passar mais tempo dentro de casa. A sensação de estar preso, por não poder sair para fazer nada além do essencial, e não poder encontrar as pessoas queridas, pode estimular gatilhos psicológicos perigosos.

Durante esse período, serviços de streaming de música, como o Spotify, ganharam mais usuários. As pessoas passaram a ouvir mais música como uma forma de passar o tempo, relaxar e se distrair. As lives de música, que até então não eram tão populares, ganharam força e a busca por artistas desse mercado cresceu 110% no streaming. 

As empresas que comandam esses serviços identificaram mudanças nos hábitos de seus usuários. Deezer e Spotify, por exemplo, confirmaram que desde o início das medidas de isolamento, os ouvintes passaram a buscar mais por composições mais relaxantes, como sons de natureza e meditação, conforme mostra a matéria do portal Diário do Nordeste.

Para o médico Ticiano Sampaio, entrevistado pelo portal, o convívio com a arte musical é fundamental neste momento. “Recomendo que façam o que estou fazendo, mantenham o contato com a boa música, porque é importante colocar alguma beleza nesse cotidiano que ficou mais árido, e também reparar no exemplo de muita gente boa que está por trás da música, se reinventando, dando exemplo”, citou o médico.

O portal também conversou com o educador musical e musicoterapeuta Rodrigo Félix, que explicou que cada pessoa reafirma vivências musicais próprias. O profissional usa o exemplo do “Princípio de ISO”, que na musicoterapia é a identidade sonora de cada sujeito. 

“Ela é construída do período uterino até o dia da morte. Uma música que tem efeitos positivos em mim e seja agradável, necessariamente não terá o mesmo efeito em outras pessoas. Temos outras experiências de vida”, explica.

A música é capaz de mudar o estado de humor. O indivíduo que consegue identificar como as músicas influenciam seus sentimentos e sensações consegue usá-las de forma benéfica, como uma aliada do seu controle emocional.

Por isso, celebrar o Dia da Música e incluir essa arte em sua rotina, durante e depois da pandemia, de forma estratégica, pensando nas influências que pode causar em sua mente, pode proporcionar uma vida mais equilibrada e menos estressante. Aproveite para conferir o nosso e-book sobre a história da música e entenda melhor sobre essa arte.